비건 (1) 썸네일형 리스트형 지우단백바 (프로틴바) 꾸덕한 버전 만들기 안녕하세요? 오늘은 디디미니의 지우단백바 만들기 포스팅을 해보겠습니다. 재료는 많이 들어가지만 만드는 과정은 너무나도 쉬운 단백질바 만들기입니다. 저는 디디미니의 다이어트 레시피 북을 구매해 따라 할 정도로 지우 님의 팬인데요. 디디미니의 레시피는 간단하고 짧은 시간 안에 만들 수 있으면서도 탄단지의 배합이 완벽한 건강식이라는 것이 장점인 것 같습니다. 하지만 너무 맛있기 때문에 양 조절에 주의하셔야 합니다.. 제가 사용한 재료부터 소개부터 해보겠습니다. (디디미니 레시피에 없는 것들은 적당히 다른 것으로 대체해 주었으니, 디디미니의 재료가 궁금하신 분들은 위 유튜브 링크로 가셔서 확인하시면 좋을 것 같습니다. 유튜브 영상도 정말 재미있어요.) 재료 아몬드가루 35g 프로틴가루 70g (종류는 아무거나 .. 이전 1 다음
